作者：YaHan Wang 諮商心理師
「我從來沒有想過，原來我的擔心與慰問，其實是在傷害人」，一向熱心助人的小安，無奈的說出這句話。
在公司裡，大家都流傳著小杰家裡發生了大事，小安聽說小杰的爸媽在上個月車禍過世，而他許久未聯絡的弟弟回來奔喪，卻帶著一屁股賭債，要求小杰幫忙清償，然而，更慘的是交往十年的女友突然提出分手，快速地和別人結婚。
是安慰還是八卦別人？心理師教你七大點，成為他人溫暖的擁抱
搭訕約會常出包？三個破解法，讓你好事成雙！
作者：瑪那熊 諮商心理師
「瑪那熊你好，我是Alan。上週在聯誼看到一位天菜，我準備上前搭話時，卻覺得喉嚨變緊變乾、腦袋空白糊成一團，最後只能坐在角落一整晚……事後又覺得很後悔。不知能否給我一些建議呢？」
這封信的主人Alan發生什麼事了？其實，他所遇到的狀況並不是特例：參加活動時想認識某個對象、社團裡的學妹或學長、通識課坐附近的外系生、鄰近單位新來的同事…等。即使你鼓起勇氣上前與對方搭話，但很快地臉頰發燙，眼神不由自主飄動，腦袋被「我這樣說OK嗎？」、「這樣會被扣分嗎？」、「接下來呢？」塞滿。你說話開始不流暢，或是淪為「喔」、「嗯嗯」的回應，也可能草草結束對話，不知要再說什麼。
事後你後悔、尷尬並責怪自己「明明準備好話題了，怎麼實際上場變成這樣？」重複多次後甚至放棄不想再嘗試，也就是「習得無助感」，不再相信自己會成功。這篇文章，要將你從這迴圈中解救出來。
為結婚而結婚，我不要這種假性歸屬
作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
「有沒有什麼方式可以看出這個人值得託付終身?」你眼神不安地看著我。
「你聽起來很擔心。」我靜靜地回應他。
「對啊！在不快點就要變高齡產婦了！」
關係相處的小秘訣：討好自己也很重要
作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
親愛的，你有這樣的症狀嗎？
害怕別人不喜歡你，而努力為別人著想，擔心別人不欣賞你，而不敢表現真正的自己。有時候你不敢為自己發聲，或者不敢對別人大聲，甚至無法拒絕別人，你以為順著別人的意就能得到別人的喜歡跟認同，卻發現到頭來，自己被層層剝削，或者始亂終棄，才發現自己在對方心裡根本沒有地位。
愛情必修課：「給予」比無條件「討好」更重要
作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
女人在關係中常常出現這樣的問題，「無時無刻地討好對方」。你可能會說：「喔！這對我不適用，我很好，絕不可能傻傻地取悅他人。」
然而多數的女人並沒有發現，自己正努力在討好人，其中也因為我們並不清楚「討好」與「給予」的差異，真正的給予是與常理背道而馳的，而我們不曾被教導過如何給予，而將給予和討好錯置。
在妳的關係中，成為討好者非常容易破壞妳的吸引力，我們常否認這個事實。