標籤: 自我疆界

整理與撰寫：黃秀玉 愛心理特派編輯

你的人生總在滿足別人嗎？如果答案是肯定的，那麼再試著問問自己「發生了什麼事讓你願意拿你的人生去滿足別人？」

如果上面的問題難以回答，那麼你可以試著回答姵瑩老師所問的幾個問題： 閱讀全文〈擺脫情緒勒索：開始看懂窒息關係帶給你的好處〉