作者：吳姵瑩Chloe Wu諮商心理師
親愛的，你是否感覺自己愛得很辛苦呢？我相信每一個人都希望遇到那個懂自己的人，也許使著眼色或者表情不對，就讓對方立刻懂得你的需要，那樣的感覺似乎很幸福很幸運也很浪漫。
可是究竟要怎麼找到懂你的人？你看著自己在一次次關係裡受挫，感覺內心越來越強烈的孤單，不知道世界上是否存在那個懂你的人。
愛情心理學：真正懂你的人，不需要解釋？
心理師的自白：原來說出真實需求，讓人感覺羞愧。
作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
親愛的，在關係相處中，說出自己真實的需求一直都很重要，除了讓對方明白可以怎麼對待你、更懂得與你相處外，更重要的是你個人在關係中的需求滿足，並且對這段關係感覺滿意，同時也讓關係有一個基本的平衡，而不是你付出，你為對方著想，等著對方主動發現你的需求，主動滿足你，而造成一次次的失望，累積到最後覺得自己委屈，再轉化成憤怒，抗議對方不重視你，而導致一波波的爭執。
當愛情裡的女王，妳贏得了什麼？
作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
親愛的，如果說有人的地方，就有政治與鬥爭，那妳是否看見在妳關係當中的權力位階呢？在我們的文化中，常常充斥著「不能輸」的想法，每一次的競賽都要全力以赴爭個誰勝誰負，每一個吵架都要面紅耳赤的爭個誰對誰錯，這些輸贏、對錯、道理的價值凌駕於情感，在情感中注入硬梆梆的規範，也戴上摘不下來的王冠與面具，那個妳是對的，妳不低頭，不道歉，妳是高高在上的女王，讓妳在關係中，贏得什麼呢？