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胡展誥老師
【教養心理學】帶孩子好累,孩子也不開心?讓教養事半功倍的重要心法
成為父母親是充滿喜悅的開始,但教養的過程卻是充滿挑戰與孤獨的旅程。閱讀了好多的教養叢書 ,雖然內容寫得頭頭是道 …
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【親子療癒力】 孩子不聽話?心理師教你簡單行為分析,深度解讀孩子
「到底講了幾次,你為什麼一定要這麼做!」 「你知不知道你到底做了什麼好事!」 以上是常見父母親對孩子生氣會說出 …
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【情緒調節】 別被負面情緒綁架了!擺脫無力,轉化情緒的三大練習
我知道這個數字可能很驚人,但大約有七成以上的人成長在情緒表達被限制的家庭裡。為了生存,我們學習應該如何表達情緒 …
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