人是群居動物,「在關係中尋找自我」是一生的課題。
「人們把時間花在了互相解釋以及慶祝他們意見相同上。我的天,他們是有多看重『所有的人意見相同』這件事!」
——存在主義哲學家沙特
在茫茫人海中,我們始終會害怕丟失了自己。
總是藉由人際關係的親疏遠近,確認自己在群體間的重要性;不斷透過社會比較,尋找自我的定位……
你認為「好的人際關係」如何定義?
是人緣好、朋友多?
是可以在群體間當領頭羊、呼風喚雨?
還是得受萬眾矚目、獲得大家的喜愛?
也許你心中有屬於自己的答案,但人際關係是會「流動」的,也無法確保任何一段關係的「保質期」,
在理想與現實的人際關係間往往存在著落差,使我們不知不覺成為「人際苦手」。
面對人際相處間的疑難雜症,我們經由實際訪談與大量的資料搜集,歸納出六大類型的人際苦手,
藉由這一系列課程,帶你更認識自己在人際關係中的樣貌,
更進一步療癒過往的人際創傷,並學習實際能應用於生活中的人際技巧吧!
課程特色:三階段課程架構:人際困境X人際直覺X人際策略
帶你直搗困擾核心!
循序漸進的釐清個別化的人際症狀、調整適當的人際知覺、增進實際互動的人際技巧,
讓你在人際關係中更進退得宜、悠遊自在~
城市裡的異鄉人三階段-系列工作坊詳細介紹:
人際技巧四【如何修補裂痕?手把手陪你創造零疙瘩互動】課程介紹
小芬氣憤地掛掉電話,在一連串的難聽字眼出口後,她心頭雖然仍是怒氣難消,但卻能清晰的感受到一股令人窒息的罪惡感侵襲而來,腦中的畫面,滿滿都是剛剛通話時,自己一字一句、鏗鏘有力的把話語當作利刃,丟擲到電話另一頭的母親身上。
小芬沒有料想到,這些用來捍衛自己且強而有力的武器,會向迴旋鏢一般,毫不留情地扎在她的心頭,只因小芬意識到,她奮起攻擊的對象,是她最在乎的母親。
從小到大,我們在學校裡學習的主科是國語、英文、數學;教室裡的模擬考也向來不會測驗我們該怎麼「經營關係」,關於那些小時候沒教的事,卻往往是真正在我們人生中留下疙瘩與傷痕的事。
在一段關係裡,即使充滿著「愛」,也可能同時伴隨著衝突與傷害。
畢竟人與人之間的羈絆,可能是擔憂、關懷,也可能演變成偏執的掌控;生活在群體裡的我們,難免在尋求「自主」或「親密」之間來回碰撞,使得越是在乎的關係,就越被折損的滿身是傷。
你也曾在面對關係即將破裂時,只能不知所措、無法作為嗎?
你也因往年流逝的重要關係,而嘗過懊悔的滋味嗎?
親愛的,其實關係出現裂痕在所難免,然而,關係其實是有機會被修復的,即使努力過後仍無法與對方和好如初,但至少過程中你試著修復了自己。
這堂課將從實用的觀點出發,陪你探討關係經營的難題,以及應對知道;並學習在一段在乎的關係中,看見修補裂痕的可能性,透過實際的技巧練習,提升你修復關係的資源與能力。
【課程大綱】
【如何修補裂痕?手把手陪你創造零疙瘩互動】
「兩大可修復關係類型解析 X 三大關係修復方式X 四步驟療癒逝去的關係」
1. 解析關係類型:分辨不同關係裂痕的處理方法
2. 實際情境模擬:修復關係方法的演練
3. 療癒關係經驗:對於無法強求的關係,練習哀悼流失的關係
【適合對象】
1.曾因關係裂痕感到懊悔、渴望修復者
2.面臨關係的衝突,希望緩解緊張氛圍
3.曾因關係破裂而受傷,想自我療癒者
【講師介紹】
『諮商,更像是創作的歷程,我們都是生命的藝術工作者,在這一方天地卻能找回開闊心靈的平靜。』
旅行,是我貼近人與接觸多元文化的方式;敘事,是我洞悉力量與傳遞溫暖的路徑。
相信心理工作不只在諮商室內,必要時,我亦走進文字、走入圖畫、走訪故事、走上街頭,期待當你來到我面前,療效便已然發生。
這些年來與多元族群互動的經驗,累積了我和不同年齡層、來談議題的深刻交流經驗,更讓我堅定且持續的以心理工作的形式,使我們的生命得以相互交流。
溫暖陽光的外表下,住著沉靜穩定的老靈魂,我喜歡自己內心柔軟但不失堅定、堅定但不失幽默,期許自己張口時可信、沈默時可靠。
【經歷】愛心理諮商所課程企劃、全人教育發展協會輔導增能講師、教育部性別平等課程研發計劃專員、關係脈絡經驗對青少年生涯目的感發展影響研究(研究訪談及分析員)、兒童福利聯盟青少年專線接線員、相關單位心理健康議題合作講師
【課程資訊】
日期:10/30(日) 13:30-16:30
地點:愛心理諮商所 台北市大安區和平東路二段66號6樓之1
票券種類:
1.現場互動早鳥價:NT$999 (10/16 24:00 截止)
2.現場互動一般價:NT$1,200 (10/29 24:00 截止)
3.現場互動報名三堂或三人同行:NT$900/每堂) (10/29 24:00 截止)
4.線上旁聽早鳥價:NT$675(10/16 24:00 截止)
5.線上旁聽一般價:NT$750(10/29 24:00 截止)
6.線上旁聽三堂合報或三人同行:NT$600/每人(堂)(10/29 24:00 截止)
現場上課地點:愛心理諮商所
同時開放線上旁聽,票券權益說明如下
【票券費用說明】
現場互動票券
單堂早鳥票:999元(需課程前三週完成購買付款)
單堂一般票:1,200元
三堂或三人合報價格:900元/每人(堂)
*三堂合報學員請加入愛心理官方LINE @告知三堂課程名稱:@ iiispace(前面要記得加上小老鼠@唷!)
費用包含:課程講義、講師現場授課、討論與問答
線上旁聽票券
線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論,可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆,將由講師彙整後於課程中回答,助教會視線上旁聽學員人數,協助分組進行線上小組討論,但不會有講師參與其中引導討論,若介意此課程形式者,請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。
費用包含:課程講義、課程留言與問答。
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問,請藉由Line與我們聯繫。
LINE:@iiispace
信箱:service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量,點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後,確認無誤,點選『前往結帳』。
3.確認基本資料填寫無誤後,選擇『Spgateway』下單購買。
4.進入付款頁面,即可選擇付款方式。
5.完成付款後,Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後,可用LINE或電話聯繫我們,告知付款完成,以免有疏漏狀況。
【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素,導致無法開課,本工作室有權延期/取消此課程,所繳交之費原金額退費。
@報名後要調課,須於開課日十四日前通知(包含假日),可進行一次轉調課程,如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後,該課程無法退費)
@如需取消報名,開課日十四日前通知(包含假日),可進行退費九成(行政費與金流費用);例如:課程上課為6/23,若要退費須在6/9以前,可進行退費;若是6/10之後將無法退費。
@凡加購線上系列課程者,如需退費,費用會取代線上課原價費用後,再進行九成退費。
例如:購買–早鳥價NT $ 7,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699,共NT $ 8,199,兩週前提出退費,將取消網上課程費用NT $ 2,699後,退款NT $ 4,950元。(4950元= 8199-2699(線上課程費用)X90%(再取代一成行政費與金流費)
@上課日如遇颱風天災,將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利,並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”,敬請注意若未收到信件,請確認垃圾郵件。
@若有其他問題可加入LINE @(@ iiispace),回覆時間為周一至週五下午13:00-21:00。