【課程介紹】
「內在受傷的小孩不僅是自己，可能代表了幾個世代，我們的修習就是要停止這樣的循環。」～《和好，療癒內在小孩》一行禪師。
如果你有很多焦慮…
情感焦慮：害怕自己不被愛、懷疑伴侶是否愛自己。
家庭焦慮：害怕父母吵架、冷戰、就著急恐慌，陷入無盡煩惱。
權威焦慮：遇到主管容易語無倫次、沒辦法好好表現自己。
表達焦慮：每次要提報或見客戶，說話都容易發抖。
各種焦慮：每當夜深人靜時，各種常年「過不去」的傷痛情境就會綁架你的頭腦，讓你容易失眠、讓你容易心煩、讓你對生活提不起勁。
那你很可能有個受傷的內在小孩，曾經讓你長期經歷傷痛的過往，導致你即使成年後，每當遇到相似的情境，就會出現難以掌控又缺乏理性的行為，接著你可能越來越不喜歡自己，越常陷入自責中，在關係中與工作裡都容易出現更加挫敗的情形。
陳年焦慮，也許來自過往受傷的小孩，也可能來自代代相傳的悲傷和遺憾，不夠好的父母，生下不夠好的孩子，形成不夠好的相處，活在不夠好的陰影中。讓自己成為停下陰影循環的人，從你身上做起，改寫不夠好的家族歷史。
本次工作坊，將帶你有感療癒內在小孩，學會安撫與支持自己，帶領你學習成為自己的治療師，在方法的引導裡，學習與內在小孩的對話框架，幫助自己在日常生活裡，得以偵測與停下受傷小孩的行徑，轉而以成熟穩定的自己給出力量，從你開始傳承夠好的生命態度。
【課程架構】
1.帶你認識內在安全感與內在小孩的概念
2.探索與辨認個人陳年焦慮與受傷的內在小孩
3.體驗與學習和內在小孩的深層對話框架
4.統整自我的內在，感受內心的平靜與安心。
【課程時間】
1/20 (六) 9:30-12:30，共計3小時
【課程形式與費用】
現場早鳥報名：4400元（1/6 24:00前報名）
現場一般價格：4800元
線上旁聽早鳥：3200元（1/6 24:00前報名/請詳閱下方說明後再行報名）
線上一般價格：3600元（請詳閱下方說明後再行報名）
凡報名參加，皆可用899加購「陳年焦慮：18堂課擺脫積習難改的不安全感」
※加購之愛心理線上學校課程，將於課程執行結束之後二到三個工作天為您開通。
⚠線上旁聽說明：
線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。
亦有課程回放觀看權利，課程回放為三個月。
因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。
線上旁聽使用軟體：Zoom會議室。會議室上課連結將於上課日前1-3個工作日將連同開課通知一起寄到您的email信箱。
【講師介紹】
吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師：
愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。
長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。
【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》
【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》、《醫師好辣》、《震震有詞》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》
【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com
【報名程序】
1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。
4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。
5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。
【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。
＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費）
@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。
＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。
例如：購買–早鳥價NT $ 4400元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 5,299，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1,699後，退款NT $ 3,200元。（3240元= 5299-1699（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費）
@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。
@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。
@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。