建立安全感，只要你學會療癒內在小孩
“Adults are only kids grown up, anyway.”～Walt Disney
「不管怎麼樣，大人不過就是長大了的小孩。」～華特迪士尼
你曾是掙扎著長大的孩子嗎？你曾希望你的生命中有拯救你的那個誰？
你覺得你靠自己的力量長大嗎？你總是羨慕他人的童年、家庭、父母或人際關係嗎？
曾幾何時，我們都失去了跌倒了就放聲大哭的權力、心愛的玩具被奪走，就毫不客氣喝止的勇氣？
即便歷史讓人千瘡百孔，仍然要戴著堅強的面具，扮演堅強且成熟的大人。
但你卻開始覺得，自己成為那個小時候都不一定會喜歡的大人，也可能成為自己最不欣賞的情人。
讓你不懂的是，怎麼努力生活，拼命地避免，人生依舊出現宿命般的循環。
你最不想再看見的人際互動、你極力避免的爭吵、你想要修復或原諒的父母，
或者，你想要成為那個，小時候看了會怦然心動的大人，
然而人生課題像是逃不開的重責大任，壓著你喘不過氣難以負荷。
親愛的，沒有好好當孩子的人生，會在長大後不斷重複孩子般的行為模式，運用受傷孩童的思維與心智狀態，去處理成年人面對的各式挑戰，然而長大後未必自動癒合的傷痛，需要透過系統化的療癒與覺醒，幫助受傷的內在小孩，從傷痛之中退出接管心智的位置，喚醒你內在純真的內在小孩，為你接下來的人生做出充滿愛的決定，而非重複傷痛的決定。
“Our greatest natural resource is the minds of our children.”～Walt Disney
「全世界最珍貴的資源存在於孩子的心智當中。」～華特迪士尼
面對傷痛，讓我們透過一系列系統療癒課，陪伴你成為自己的「內在父母」，長出自我照看的能力，用自己的力量療癒「內在小孩」，不再依賴來自外界的安全感。
也許，我們無法阻止生活帶來傷害，但我們能送自己一份禮物，學會傷痛修復流程，放下過往的傷痛，只帶著過往晶瑩透徹的心，做回那個會哭會笑、勇敢無畏的孩子吧！
上完課你將學習到以下能力
1. 改善人際困境：處理內心的人際恐懼，創造嶄新的交友模式
2. 原生家庭和解：釋放兒時留下的陰影，給父母和自己和解的機會
3. 停止錯誤複製：不再重複以往的挫折，培養迎向新關係的勇氣
4. 學會自我療癒：往後再度受到傷害時，有自我修復及痊癒的能力
5. 建立起安全感：系統性療癒內在小孩，做自己最堅韌有力的陪伴
6. 加速轉動人生：推動落後停滯不前的狀態，找回你舒服的步調
安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/
【成為內在父母單系列介紹】
成為內在父母：真正長大，是喚醒英雄能量
往往我們對人生的失望，來自於對家的失望，延展至對自己的失望，對環境的失望。
有人在失望中，拼命前進，無止盡地往前奔跑，就為了擺脫心中的自卑與焦慮。
有人在失望中，停滯無望，畢竟再怎麼努力似乎無法改變現況，又何必垂死掙扎？
有人在失望中，怨天尤人，怪天怪地怪父母怪環境，將自己框限在受害者的位置。
當一個覺得沒被好好照顧與疼愛過的孩子，容易在期待與渴望中，開始失望、絕望。
而一個孩子真正的成長，是不在伸手「期待」父母，真正斷開與父母的「心理臍帶」，長出自己的獨樹一格。
太多時候我們都在等待，等待生命中出現那一個人，帶你進入明亮的新世界，離開灰暗的舊世界。
太多時候我們都期待救贖，渴望有那個可以理解的人，理解你心中的孤單與無助。
而太多時候我們都忘了，「自己」可以是那個救出自己，給予自己，呵護自己的人。
在史瑞克4當中的經典橋段，當史瑞克被偷走出生的24小時後，一直視自己為公主拯救者的史瑞克，面對的卻是早已拯救自己的女英雄。
菲歐娜：是我救了自己，不是什麽永遠等不來的真愛。the one who save me from dragon castle is myself.
史瑞克：可菲歐娜，我確實就是你的真愛。
菲歐娜：好吧，如果你是我的真爱，當我需要你的時候你在哪呢？
親愛的，你在等待真愛，還是那個救贖？
你要知道，你永遠可以成為自己的英雄，為自己起身行動，
透過本課程，三大評估工具Ｘ兩大陰陽平衡能量Ｘ三項疼惜元素，認識每個人內在的女性化、男性化能量，安慰自己、同時也激勵自己，我們會用具體步驟培養你成為自己的「內在父母」，當內在小孩受傷時，我們不必再等待他人解救，可以照顧自己、滋養自己，拿回自己內心的監護權。
【課程主軸】
1.覺察內在力量：評估你的自我強度與獨立性，奠定自我照顧基礎。
2.熟練自我疼惜：學會撫慰受傷的自己，成為支撐自己的後盾，善待與強健自己。
3.喚醒陰陽能量：每個人都具備陰陽、為父、為母的能力，學會平衡引動陰陽能量。
4.打造內在莊園：心所在之地即是家，讓自己成為你的家、你的人生英雄。
【適合對象】
經常在內心否定自我
努力生活但感到身心透支
事情發展不如預期就會異常焦慮
經常感到龐大的失落感與孤立感
羨慕他人童年美好、父母關係融洽
【課程資訊】
日期與時間：5/6.5/13.5/20.5/27 每週五晚上7:00-9:30 共計十小時
現場互動地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1)
同時開放線上旁聽參與（詳細情形請見下方票券說明)
【票券說明】
【現場互動票券】費用說明
單系列早鳥票：6000元（需課程前三週完成購買付款）
單系列一般票：6600元
兩系列或兩人合報價格：12000元
安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/
安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】
費用包含：課程講義、講師現場授課、討論與問答、現場課程錄製回放觀看權益。
【線上旁聽票券】費用說明
單系列早鳥票：3300元（需課程前三週完成購買付款）
單系列一般票：3600元
兩系列或兩人合報價格：6600元
安全感2.0 全系列：https://www.iiispace.com/secure2-0/
安全感系列課程：【人際安全感】、【愛情安全感】、【失戀安全感】、【家庭安全感】、【告別失親傷痛】、【成為內在父母】
線上旁聽主要是旁聽講師授課、現場學員與講師間互動與討論，可以留言發問但不一定可以獲得立即性回覆，將由講師彙整後於課程中回答，助教會視線上旁聽學員人數，協助分組進行線上小組討論，但不會有講師參與其中引導討論，若介意此課程形式者，請勿報名。亦有課程回放觀看權利。因此本票券適合不需要與講師互動、無法到現場上課的學員報名。
費用包含：課程講義、課程留言與問答、現場課程錄製回放觀看權益。
【講師介紹】
吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師：
愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。
長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。
【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》
【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》
【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課
【特別優惠】凡報名此工作坊，即可以優惠價$ NT899購買（實體課程上完後三天即可收看）
（凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會代替線上課原價費用後，再進行九成退費。）
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課程詳細連結：https://school.iiispace.com/p/20200121
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。
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例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1,299後，退款NT $ 5,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費）
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