3/25～4/15 週五晚【家庭安全感】線上/線下同步工作坊

【家庭安全感單系列介紹】

家庭安全感：療癒父母傷痛，解鎖原生家庭課題

一個人為尋求他所需要的東西，走遍了全世界，回到家裡，找到了。——穆爾

有些人一輩子尋尋覓覓，尋找愛情、尋找意義，有時候其實在尋找的，就是一份心安與平靜。
那個本該是稱為「家」的避風港提供的安全感，在你身上可能是種奢侈。有些在他人身上的基本配備，

努力之後會獲得父母開心與驕傲的微笑；
人生每一次跨步向前會得到支持與鼓勵；
生活的困惑與困頓會得到陪伴或指引；
簡單說，一種你知道在人生路上不會孤單，那股堅實的後盾，讓人自然安心的裝置，讓很多人無法想像你容易悲觀、容易憂慮、容易無助的狀態究竟是自己想太多，還是他們根本無法體會？

家，是每個人都無法選擇的，然而失功能的家，所帶來的傷痛既無形又真實，不只是情緒與肢體上的暴力對待，更是孩子難以安心當個孩子，處處為父母煩憂的親職化小孩，那個維繫家的責任與恐懼，落在孩子身上就擠壓孩子好好成為自己的空間。也或許是一個你想逃離，卻不知道怎麼逃離，又對想逃離的心充滿罪惡的矛盾。

不被關注的渴望，可能需要花一輩子尋找，一輩子療癒。尋找內心那股稱作「家」的地方，療癒心中傷痛的內在小孩。

你是否正在為家的課題困擾？
那些人們認為應該「天下無不是父母」，無論如何人生總要求個圓滿，他們做什麼你都要「原諒」？
那些人們認為應該「百善孝為先」，無法孝順、無法親近父母就不可能幸福快樂？
你在原生家庭的「探索」與「和解」之旅上，不斷跌跌撞撞，耗費心力，始終看不見終點？

透過這堂課，一起系統性地探究原生家庭中愛與痛，無論和解與原諒與否，我們都可以選擇不再當那個受傷的小孩，成為有能力帶自己離開「家」，打造你渴望的「家」，最終你會發現，你真正在尋找的，是那個讓你欣賞又羨慕的自己，是那個你願意去愛的自己。

【課程主軸】

1.探索家庭傷痛：在家庭相處關係中，探索七種帶來傷痛型的父母樣貌。
2.開啟內在療癒：傷痛引發的內在世界觀、全面性理解傷痛帶來的不安全感。
3.內在療癒演變：重回現場療癒內在小孩，不再帶著受傷小孩的眼光看待世界。
4.放開家庭期待：會讓人一再受傷的，是不曾改變的期待，在哀悼與和解中，建立正確期待。

【適合對象】

覺得自己不曾擁有過童年，或童年太早消失者
經常夾在父母關係之中，長期為家人擔憂者
無法親近父母，又為此困擾者
卡在原諒父母與否的困擾中
自覺因為原生家庭而缺乏安全感者
家庭關係疏遠或衝突不斷，因此感到困擾者
曾經在家庭相處中有傷痛經驗者

【課程資訊】

日期與時間：3/25.4/1.4/8.4/15 每週五晚上7:00-9:30 共計十小時
現場互動地點：愛心理諮商所（台北市大安區和平東路二段66號6F-1)
同時開放線上旁聽參與（詳細情形請見下方票券說明)

【票券說明】

【講師介紹】

吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師：

愛心理創辦人，心理作者，國際MBTI施測師證照，企業講師，擅長將心理學融入生活與企業管理中，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立心理健康的觀念。

長期耕耘在家庭系統取向與內在小孩工作中，協助案主療癒早期創傷修復關係，並以系統和內在小孩概念首創安全感訓練與心理界限訓練課程，致力於推動心理與情感教育，更期盼幫助每個人建立健康的家庭關係。

【媒體專欄】文章曾被引用於新聞媒體與教科書籍《女人迷》《生活報橘》《媽媽經》《女人幫》《閱讀人》《知乎》

【電視節目心理專家】 《大腦先生》、《單身行不行》、《新聞挖挖哇》、《30卡卡》、《半熟人生》，曾受《華視新聞雜誌》、《今周刊》、《張老師月刊》、《大家健康雜誌》、《皇冠雜誌》、《魅麗雜誌》、《親子天下雜誌》、《媽媽經》、《We Care》

【台灣及大陸多個平台－系列音頻課程】 大陸地區合作主題範疇::「職場心理界限」、「心理圖書館」、「建立清晰的人際界限」、「焦慮管理」 聯合報一刻鯨選製作：不安的愛：破解愛情裡的九種疑惑・九堂課

【特別優惠】凡報名此工作坊，即可以優惠價$ NT899購買（實體課程上完後三天即可收看）
（凡加購線上系列課程者，如需退費，，費用會代替線上課原價費用後，再進行九成退費。）

【陳年焦慮】18堂課擺脫積習難改的不安全感｜18堂音頻課程，每堂15分鐘
18 堂課 × 3 大心法 × 10 種情境 × 10 個冥想練習｜原價1299｜可永久觀看喔！
課程詳細連結：https://school.iiispace.com/p/20200121

【報名辦法】

如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問，請藉由Line與我們聯繫。
LINE：@iiispace
信箱：service@iiispace.com

【報名程序】

1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量，點選『放入購物車』。
2.進入『購物車』頁面後，確認無誤，點選『前往結帳』。
3.確認基本資料填寫無誤後，選擇『Spgateway』下單購買。
4.進入付款頁面，即可選擇付款方式。
5.完成付款後，Spgateway系統會寄出確認付款通知。
6.確認付款後，可用LINE或電話聯繫我們，告知付款完成，以免有疏漏狀況。

【注意事項】

@如因招生人數不足或其他不可抗力因素，導致無法開課，本工作室有權延期/取消此課程，所繳交之費原金額退費。

＠報名後要調課，須於開課日十四日前通知（包含假日），可進行一次轉調課程，如需轉第二次須另收手續費300。(經轉課程後，該課程無法退費）

@如需取消報名，開課日十四日前通知（包含假日），可進行退費九成（行政費與金流費用）；例如：課程上課為6/23，若要退費須在6/9以前，可進行退費;若是6/10之後將無法退費。

＠凡加購線上系列課程者，如需退費，費用會取代線上課原價費用後，再進行九成退費。
例如：購買–早鳥價NT $ 6000元+【陳年焦慮】線上課NT $ 899，共NT $ 6,899，兩週前提出退費，將取消網上課程費用NT $ 1,299後，退款NT $ 5,040元。（5040元= 6899-1299（線上課程費用）X90％（再取代一成行政費與金流費）

@上課日如遇颱風天災，將依據政府公告為準並擇期上課。

@本工作室保留課程開辦與否之權利，並最遲於上課前1~3日以電子郵件或手機簡訊寄發“課程前通知函”，敬請注意若未收到信件，請確認垃圾郵件。

@本堂課有提供錄影回放，回放內容以老師講課為主，不含分組討論內容。

@本堂課提供回訓優惠7折，回訓優惠價請加入LINE @（@ iiispace）購買。

@若有其他問題可加入LINE @（@ iiispace），回覆時間為周二至週五下午13：00-21：00。