「人總是在接近幸福時倍感幸福,在幸福進行時卻患得患失。」~張愛玲
要能再愛裡無懼,要能對自己、對他人、或對環境都擁有足夠的信任,而這些信任的破滅,恐懼的猖獗與我們的依附類型有關,因為它定調了我們對關係的「世界觀」,也就是你的內在如何定義和看待關係,影響你的選擇與關係相處的方式,同時會不斷影響關係進展的,還有各種無所遁形的恐懼:「可是」、「沒辦法」、「不可能」,讓我們一再錯失愛的可能。
這個課程,將帶你讀懂自己,克服恐懼,你會有機會去體驗在關係中各種姿態,去練習調節互動中帶來的恐懼,當恐懼被正視與釋放,你將具備勇氣與力量去愛。
【課程形式】
依附類型評估、部分授課、類型分組討論、肢體展演體驗、靜心冥想。
【課程大綱】
1.檢視愛情世界觀:了解自己、對方與內在關係建構
2.練習去愛與被愛:在實際演練中真實體會內在矛盾
3.辨識愛情恐懼症:呈現出對愛情與關係的各種害怕
4.克服恐懼好好愛:學會與恐懼共處也學會安定關係
【講師介紹】
【吳姵瑩 諮商心理師】完整簡介
【時間地點】
日期:4/30(五) 9:30-16:30
地點:台北市大安區和平東路二段66號6樓之1
【費用】
單堂早鳥:NT$3,300(3/30 23:00截止)
單堂原價:NT$3,600(4/27 23:00截止)
三堂合報:NT$9,800(4/27 23:00截止)
改變戀愛DNA其他系列:https://www.iiispace.com/lovedna/
(滿4人開班,為保持工作坊品質最多25人)
*愛心理線上學校*
愛心理線上學校 ➡ https://school.iiispace.com
愛心理實體課程 ➡ https://www.iiispace.com/registerevents/
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