黃惠萱 臨床心理師

『破除心靈魔咒的不二法門是直視與言說』

因為自己身兼女兒、妻子、媳婦與母親的角色，希望能透過簡單的心理學理論與諮商經驗的分享，帶給一樣身兼多重角色的女性心靈上的支持與鼓舞，所以才有粉專「心理師與女人聊心室」的誕生。

在晤談室裡陪伴一些被過去綑綁的人，透過對話與覺察，他們得以慢慢釐清，原來自己在情場或戰場上被下的詛咒，是原生家庭經驗帶來的模式與劇本，心靈魔咒不是牢不可破的銅牆鐵壁，會在被看見並說出的那一刻失去法力，唯有不斷的自我覺察能幫助你的心靈活得自由。

【專長領域】

● 探討與紓解原生家庭經驗

● 感情模式的探索與調適

● 職場抒壓與人際技巧增進

出版著作：2018/04/13《愛媽媽，為什麼這麼難？：38種暖方式，把母女關係愛回來》

【關係憂鬱】斷裂後的我們，自我還能完整嗎？
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每當關係質變，你總是期待有位救世主，帶你從這泥沼之中拯救出來，永遠離開這些傷害。但你的祈求，讓你與救世主再度進入討好和拯救的互動，這是否又是另一段關係憂鬱？

而一生當中，會經歷嬰幼兒期、童年期、青春期、成年期、老年期，在每個時期中，總是伴隨著不同的關係，關係彼此交錯著，像是在青春期中，總是能看到原生家庭、同儕和愛情三條關係線段彼此糾纏，讓人摸不清線頭在哪兒。

更不用說當三條線段各自糾結成線團，然後變成一團巨大毛球，偏偏這時你失去處理每一段關係的力量，在不同關係間混亂時，你也失去穩健的支撐點讓自己在關係裡平衡，造成身心難以無法承受的矛盾與困擾，憂鬱小貓也悄悄鑽入你的生活，踩在你的肩膀上。