作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
晚安，親愛的。
今日個案有感，想跟大家聊一聊「心理權力」。
我常常會問我的學員，為什麼你要對這個人交出你的心理權力？就是讓這個人決定你的價值，覺得你是不是夠稱職的先生/太太？讓這個人決定你要走在雲端還是跌入泥淖？
吳姵瑩心理師：不再患得患失！找回關係中的「心理權力」
擁抱內在小孩：跳脫停格的記憶，把傷痛留在過去
資料整理：陳冠吟 愛心理編輯/吳姵瑩Chloe 諮商心理師
講授：吳姵瑩Chloe 諮商心理師
親愛的，在談論內在小孩時，很多學派有各種不同的說法，我們在這裡以心理學常用的隱喻帶大家認識飽受傷痛記憶的內在小孩模式，提供給大家參考。
為什麼沒有安全感？兩張圖帶你認識自己，提升安全感
資料整理/編輯：陳冠吟
主講人：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
什麼是安全感？為什麼沒有安全感？
在生活當中會發生很多很多的事件，而這些事件會引發信念/想法，信念/想法則進一步促發我們的行為和感受，舉例來說：