【為你選書】《虐待我的爸爸終於死了》：停止複製貼上的長大歷程，活出自己想要的人生

這次想跟大家介紹的書名聽來聳動：《虐待我的爸爸終於死了》。這部漫畫作品在描述一位成長在家暴家庭的女孩，雖然憎恨爸爸，卻也意識到「自己有一半是來自於爸爸」的內在衝突。

但某種程度對我來說，真正讓人難過與不捨的是，在這個世界上的不同地方，確實還是存在著許多曾經遭遇、甚至仍正在遭遇兒童虐待的孩子們。他們不知道自己做錯了什麼，面對大人反覆無常的模樣，他們慢慢地相信，自己的存在是個錯誤⋯⋯

心理師想跟你說過去曾多次介紹不同書籍，旨在討論童年創傷、童年逆境經驗（ACE，Adverse Childhood Experiences）是如何影響一個人長大之後的身心健康與人際關係。不過，我們過去分享的書籍，多半是比較正式在探討這些現象背後的心理學發現，輔佐一點點案例。

這次介紹這本由漫畫家荒井廣世，以自己童年真實案例為素材的作品《虐待我的爸爸終於死了》。讀者將有機會透過本書，參與作者童年的某些片刻。她與幾位哥哥，各自努力用著自己的方式讓自己長大，卻在無形中默默承受了外人看不見的心理深處的傷口。

我在閱讀這部作品時，幾次得先放下書來消化情緒的地方是，作者長大之後，慢慢發現到童年經驗「正在」影響自己，讓自己變成一個自己不想成為的大人，但卻發現，自己無法控制這樣的自己⋯⋯

所幸，在長大之後，作者採取了各種努力的方式，慢慢帶自己走出「複製、貼上」的代間循環中，並且發現：能在我們生命中留下傷口的，是關係；但是，能夠療癒我們內心傷口的，其實也是「關係」。
特別那些願意接納我們「此刻受傷的模樣」，同時，也願意陪伴我們跨出去，做點改變與嘗試，這種具有修復、療癒性的人際關係，更是童年傷口的良藥。

作者想透過這部作品，和所有曾經在童年時光留下各種傷口的你說，好好照顧傷痕，好好照顧自己，好好地、自由地活出你的人生。