作者：吳姵瑩Chloe Wu諮商心理師
親愛的，那天上過內在小孩的學員告訴我，五月天有一首歌還有貼切的MV描繪的就是內在小孩，我趕緊將MV找來看看，在人潮穿梭的捷運上，一邊聽著五月天動人的嗓音，一邊看著MV，我眼眶悄悄紅了。
一邊我感到振奮與欣慰，始終有人相信自己的內在小孩，不論他是如何異想天開，而就因為這份單純與原始的快樂，讓人的生命感覺完整與滿足；一邊我也感到傷心與可惜，始終有人習慣忽略自己的內在小孩，就因為他的不切實際，對自己嗤之以鼻或者否定原初的渴望和夢想，而始終為了「安全」與「穩定」說服自己，那些原初夢想只是一場夢，只是你的憧憬，不能讓你當飯吃。
還記得我在念研究所的時候，有人提到念心理諮商在台灣其實賺不了錢，還是早早轉系或早點去工作比較實際，而我能夠理解的是，當我們的文化和環境總被務實和功利環繞時，有時候夢想和理想真的會令人倒退幾步，轉身投入功利的紅海中，卻越是感覺自我的迷失，甚至對生活的迷惘也失去活力。
我從小就清楚自己的頑固，那種頑固是堅持自己的意見卻又在乎他人的看法，而我在頑固與他人期待中矛盾困惑也痛苦好多年，甚至在研究所畢業拿到心理師的證照後，家人還是會問我：「你要不要去某某科技公司當工程師？他們在大舉徵才喔！」或者「你知道現在南部有在徵老師嗎？要不要貼資訊給你？」我一邊感到憤怒我的夢想和堅持不被理解，一邊也感覺我正努力經營的人生不斷被否定。
就像[頑固Tough]歌詞裡說的：
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一次一次你 吞下了淚滴 一次一次 拼回破碎自己
一天一天你 是否還相信 活在你心深處 那頑固的自己
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來自家人的不支持，往往是最深層的否定，而我也只能在一次次傷心與挫敗後，再度擁抱起自己，溫柔地撫觸我小時候編織的畫面：「我希望人們可以在跟我談話中看見自己，也幫助到自己，讓難過的感覺不再這麼難過…」一次次直視小時候的自己那雙堅定和清澈的雙眼，一臉倔將和頑固的模樣，然後我開始體會到，我其實永遠可以當那個支持自己的好夥伴！
親愛的，很有可能我們一輩子都會在那充滿比較的文化和環境裡，聽著他們你一言我一語的較勁，誰的孩子在外商好優秀，誰的女兒年收入破百很厲害，隔壁幾十年鄰居的孩子已經嫁為人妻也生了雙胞胎，而你為了符合外界對你的期望，很容易就會忽視內在小孩的需求和渴望，追尋著讓你免於羞愧的命運，卻同時讓你感覺失去生命力，你不懂心中那股沈甸甸的感受，只管那叫「想太多」或者「過太好的無病呻吟」。
其實內在小孩一直都在，無時無刻，當你正視他，並不會讓你的生活崩毀，很可能他正引領你邁向更完整更滿足，遠超越小確幸的生活。而每一次當有人聽從那份頑固的聲音起身行動時，就能幫助身旁的人看見自己內在小孩，限制我們起身行動的，往往是自己；讓我們擁有真正快樂的，也往往是自己。
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你當時相信 的那些事情 會在如今 變成美麗風景
每當我遲疑 從不曾忘記 活在我心深處 那頑固的自己
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親愛的，我在路上了，歡迎你們一起加入！因為我們都值得享有內心更深刻的快樂。
邀請你看看感動數十萬人的真切MV>>>>>>>>
五月天頑固MV：這裡
也許你也想看看五月天的靈感來源：吳宗信：仰望星空的火箭人
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