知道自己在愛情裡的渴望嗎?
你理解自己在愛情裡扮演什麼樣的角色嗎?
究竟什麼樣的人適合你?
究竟你的愛情是否帶著宿命?
為什麼你總是懷疑自己是否被愛?
【愛情這種病】工作坊,讓你深度理解自己在愛情中的樣貌,去呈現自己愛人與被愛的方式,
你會發現每場開頭浪漫的愛情,中間可能會遇到在愛情裡的依賴症、過敏症或憂慮症的困擾,到後面總是悲傷收場,
唯有讓自己深度練習、承認你在愛情裡的糾結、恐懼或傷痛,最後戀成美麗的愛情。
愛與被愛都需要練習。
【愛情焦慮症】課程介紹
「我只是想談談」
『要談什麼?』
「我們難道沒什麼好談的嗎?」
『問題不是解決了嗎?還有什麼要談的?』
「…你到底有沒有認真」
你是那個容易在感情裡面想太多的人嗎?
你希望可以好好溝通,但他卻常常迴避討論嗎?
你總是覺得,自己在這段感情當中,付出很多,但是權力很小嗎?
有時候你知道想太多很辛苦,但是就是沒有辦法阻止自己「多多慮」,一方面其實你不想要那些悲慘的後果發生,但另外一方面,你又不斷地做「最壞的打算」,甚至拿一些話來酸對方。
其實,關係是一個互動的過程,當你一直是「多多慮」的那一個,他就越是可以針對你想太多大做文章,不論一開始是誰錯,最後都會變成你的錯,這段關係就也會從半糖少糖,漸漸變成無糖。
在「愛情焦慮症」工作坊中,海苔熊老師將透過互相分享與案例討論,帶領學員進行深度的練習,讓你看清讓自己想太多的原因是什麼,以及你在關係中是否總是無意識地扮演了哪一種角色,讓自己痛苦不已。最後,幫助你剖析情感中讓你感受痛苦的的迴圈,立即改變有毒的愛情模式,讓感情回到全糖狀態,閃瞎眾人!
【適合對象】
1.渴望不再陷入「想太多」迴圈者
2.渴望理解自己在關係中角色者
3.渴望卸下自己心中過往情感傷痛枷鎖者
4.渴望改變愛情模式,讓感情回溫者
【課程重點】
1.一秒辨識關係中的各種角色
理解自己是屬於想要透過「掌握」對方一切獲得安全感的控制者,還是總是對對方言聽計從,只為了避免衝突的受控者。或是無法表達的述情障礙者?亦或是自己都沒發現的反射型人格?
2.原來一支筆就能翻轉你的內心世界!
看見自己陷入迴圈的原因,讓你破除「想太多」的根源。
3.手把手的注意力訓練 讓你抓住真正重要的事!
和自己相處是一輩子的能力,而和他人維繫關係也有眾多需要關切的事,為了避免大腦過度運轉,消耗在不必要的焦慮上,透過注意力訓練,可以得到大幅改善。
【學習重點】
1.八字圖深度解析!解決焦慮的互動模式
精確的解釋了為什麼我們在感情裡面一直重複著同樣的爭吵的劇本,兩個人都受傷、兩個人都失望。同時也說明了,在彼此爭吵過後,那個「沒有好」的是什麼。
2,「獨創」五六法!擺脫『你很煩』魔咒
透過溝通的五階段與六個關鍵字,寫下屬於自己的故事。
3.學會這招!隨時隨地的安心練習
找到自己的投入事件透過自由書寫的技巧治癒自己!
【講師介紹】
海苔熊 科普心理學家
『那些讓你恐懼的事物背後,有屬於你的寶藏。』
程威銓,筆名「海苔熊」,是一種結合可愛與可口的動物,和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。 「在多次受傷之後,我們數度懷疑自己是否失去了愛人的能力,殊不知我們真正失去的,是重新認識與接納自己的勇氣。」影響我最深的心理學家-榮格:「我們愛上的往往是自己的陰影。」 而現今大眾心理最欠缺的是「不討好的勇氣」,所以我希望在心理學上帶給大眾一種「思考與覺察」人生的觀點。
【經歷】
● iSpace愛心理合作講師
● 新北市立明志國中輔導老師
● 國軍北投醫院(現三軍總醫院北投分院)心理分析官
● 台灣大學心理系親密關係研究團隊
● 台灣大學心理系心理位移暨字詞分析研究團隊
● 國立台灣科技大學正向心理學課程設計。規劃。
【課程資訊】
日期:8/15 日 9:30-12:30
地點:線上視訊
@ 通訊軟體為Google Meet,開課前1~3天以電子信件寄發課程連結。此課程為線上工作坊會有互動~希望學員能夠開啟鏡頭和麥克風和老師一起互動唷~(不強制)。
費用:
原價: 1000元/堂(8/12 23:00止)
【特別優惠】凡報名愛情這種病工作坊,即可以優惠價$ NT699購買(實體課程上完後三天即可收看)
(凡加購線上系列課程者,如需退費,,費用會代替線上課原價費用後,再進行九成退費。)
【拯救愛之病】讓愛自我實現的18味愛情靈丹 ★ 18堂影音課程,每節約15分鐘 ★(原價1299)可永久觀看喔!
課程詳細連結:https://school.iiispace.com/p/20201117
【報名辦法】
如對課程內容、時間、報名方式以及課程名額等有疑問,請藉由Line與我們聯繫。
LINE:@iiispace
信箱:service@iiispace.com
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1.頁面下方的『票卷』欄位可填寫您欲報名的數量,點選『放入購物車』。
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【注意事項】
@如因招生人數不足或其他不可抗力因素,導致無法開課,本工作室有權延期/取消此課程,所繳交之費原金額退費。
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@凡加購線上系列課程者,如需退費,費用會取代線上課原價費用後,再進行九成退費。
例如:購買–早鳥價NT $ 7,500元+【陳年焦慮】線上課NT $ 699,共NT $ 8,199,兩週前提出退費,將取消網上課程費用NT $ 2,699後,退款NT $ 4,950元。(4950元= 8199-2699(線上課程費用)X90%(再取代一成行政費與金流費)
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