孩子的分離焦慮：讓「過渡性客體」陪孩子走一段成長路

作者：盧新之 諮商心理師

上週開學，安安第一次離家上學，呈現嚴重的分離焦慮，一直害怕而哭泣，媽媽看了很是心疼！

為了降低她的不安，一方面讓她多瞭解學校環境、老師、同學、作息等；一方面給她信心鼓勵和「安心咒語」，不斷強調媽媽只要接到老師電話或放學時間，一定會飛奔去找她，試圖讓安安卸下擔心和恐懼。

除此之外，我在開學前一天帶著安安，讓她自己挑一隻媽媽娃娃，陪著她去上課、午休。安安開心地挑了一隻「Mummy Bear」，說要代替媽媽陪著她，她想媽咪的時候就可以抱著它。而這隻「Mummy Bear」也就是我們所謂的過渡性客體。

 

Mummy Bear：孩子的過渡性客體

「過渡性客體」這個概念是由英國心理學家 Winnicott 創造出來，常被用來代表過渡性客體的物品包括：小被子、舊衣服、玩偶等。孩子自己會賦予意義於物品上，它有時甚至比母親重要，是兒童「幾乎無法切割的一部份」。

Winnicott 通過六萬多次對母嬰的諮詢，以大量臨床經驗為基礎，認為：「這些過渡性客體在某一階段替代了母親的作用，是兒童心理發展過程中必須的需求，有正向的幫助。」

「過渡性客體」往往具備這些特點：

1.孩子認為它是自己的

2.孩子會熱情地擁抱它，但有時也會破壞它

3.除了孩子自己，誰也不能改變它

 

有時候大人會很疑惑，一個看起來爛爛髒髒的娃娃或小被子，到底有什麼魔力讓孩子少了它便哭鬧不休？其實對孩子來說，過渡性客體是孩子心靈的忠實守護者和陪伴者。

孩子聞著小被子上熟悉的味道，可能還有奶味、媽媽的體味⋯等，這些東西合成了對媽媽的暫時性心理替代，抱著被子，就好像抱著媽媽一樣。媽媽有自己的事，無法隨時在身邊，而被子可以24小時不離開我。

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讓「過渡性客體」暫時陪伴安撫孩子

Winnicott指出，它們代表孩子由「與母親融為一體」的狀態至認知「母親是外在且分離的客體」的過渡時期安撫物 。也是孩子到這個世界上，「創造」出的第一件專屬於自己的物品，是他與這個世界產生的第一次自主性連結。

對孩子而言，過渡性客體有令她感到舒適安慰的作用，能對抗焦慮、寂寞，且能幫助他安然入睡。當孩子慢慢長大，成為一個獨立自主的個體，小時侯的陪伴者與媽媽的愛會內化到心中，成為內心世界的一部分。

讓孩子擁有寶貴的創造物，經歷健康的過渡時期，不去扭曲他們內心的發展過程，只要不被過多干擾，這些「過渡性客體」的命運幾乎是注定的：慢慢地被逐漸遺忘，最終被徹底拋棄。

所以聰明的媽媽不會輕易地洗滌那些髒被子、舊娃娃，因為她知道那會改變它的味道，從而改變了寶貝內心對它的重要感覺。試著允許它髒一點，任何時候要改變小被子或舊娃娃，都先徵得孩子的同意和配合。否則，可能會帶給自己超級麻煩的後果。

媽媽們一起當個聰明媽媽，讓孩子擁有專屬的守護者，陪伴他獨立成長吧！

 

 

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