吳姵瑩心理師：心理師是你的夢想嗎？先來回答這四個問題吧！

作者：吳姵瑩Chloe Wu諮商心理師

晚安，親愛的。
今天想跟大家談談「心理師」的工作。看著許多心理師朋友分享1111人力銀行這張年輕人夢想工作，我想也許心理師帶給大家很多遐想。

「好像坐在那聊聊天就可以時薪上千」是很多人的想像，然而卻忘了在那聊天的一小時中，心理師的腦袋中有許多不同層次的抽屜存放著不同的訊息，歸類著案主的思維價值觀、情緒模式、家庭狀況、童年經驗、情感模式，我們必須形成對案主的一份地圖後，釐清方向更引導案主走上道路。有時候地圖中有眾多阻礙，包括陳年的積習、對人的信任、對自己的厭惡、深層未滿足的渴望等等，都可能在前進的過程裡經常被打回原形。

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可是你們知道嗎，諮商技巧跟理論，真的只是最基本的，接下來要靠不斷大量的練習和累積，以及進修跟督導，精煉出你快速對案主的輪廓，而除了案主自己的阻礙，更多的是來自心理師自身的阻礙，讓我們看不清、看不懂案主的問題。

所以，你想當心理師嗎？
一直到現在，我都相信他是一份有價值、有意義的事業，在心理知識的提供，以及療癒的過程，我真的可以感受到這個社會在改變。因此他是個很棒的工作，但是否能掙到夠多夠滿意的錢，是非常因人而異的。

然而如果你要當心理師，有幾個問題可以問問自己：
1.你喜歡自我探索嗎？還是你更想要的，是幫助人？
因為心理師的工作最終受惠最多的，很可能是自己，也當你對自己有很深層的理解、和解和療癒的發生，你才有機會真正幫助到更多人，因為你能清楚人的心智和歷程，案主的狀態會在你面前變得清晰。而當你希望幫助別人，我只想說，幫助人的方式太多種，當幫助別人成為你的價值感來源，則是危險的事情，你可能會幫助到人而膨脹自己，也可能沒人可幫時自我貶抑，因此好好檢視自己的本源。

2.你願意喜歡自己嗎？還是你需要透過學習來裝備自己，或者透過被需要而認可自己？
愛自己不是口號，而是一種實踐，也就是你在自我認識的過程裡，願意一步步和解和欣賞自己。助人者有許多人本身在童年時期就是照顧者，或是自我忽略者，而希望在志業中發光發熱拯救他人來奉獻，也有很多人希望大量知識的學習來填補內在的空缺和焦慮，來確保自己是有用的，或遠離那個他不喜歡且無知的自己。

3.你願意成為被投射的對象嗎？還是你認為助人工作不會受到攻擊？
助人工作遭遇的危險，小至言語的謾罵，例如：「心理師怎麼講這種話」，大至恐嚇、黑函甚至揚言破懷機構，或者告人等等，你願意強壯自己的體認到你不幸運的成為案主壞客體的投射對象，繼續修煉自己的心智，關照好自己的痛苦和難過，回到專業上繼續付出嗎？

4.你願意讓專業變成事業，並讓它永續發展嗎？
這一直是心理工作困難的地方，永遠有人認為「善知識」「助人」與「善良」不該收費，包括助人者自己也是這麼認為。然而這幾年因為知識付費蓬勃，以及心理機構如雨後春筍的成立，越來越多人願意為自己的成長付費，而助人者也多少擁有自己的舞台去揮灑長才。助人的成效和價值，自然與價格成正比，案主花了兩萬元，解決了他長達五年的困擾，並且後續終身受益，這是否是對等與對價關係，我想當事人能自行評斷。

這是四個大哉問，也許在性格學上的確有某一型人特別容易被心理工作吸引，然而做好心理工作是一個不斷練功的過程，也是一個意志和承諾鍛鍊的職業，畢竟截至目前為止，台灣的市場並不全然是友善和開放的。

親愛的，不要懷疑，這些都是我經歷過的，而我也只能說我依舊在路上，因為我們生命裡沒有人有資格去評斷你是否已經走到該去的地方，最終只有你自己知道。如果你真想當心理師，請真的認真做功課，包括內在以及專業的訓練，先為自己的人生負起責任，接著在想著去影響更多人吧！

圖片來源：https://goo.gl/PTtk4z

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