要好的朋友沒有為我的新成就開心，該如何調適？

我相信會覺得很失落，從小到大認識的朋友沒有為了自己的新成就感到開心。

首先，我要問的事情是這是不是你自己詮釋的呀？會不會其實他本就不是會將開心這類型的情緒表達出來的人，而你期待他是這種類型的人？

不過你也認識他很久了，他需要表現出什麼樣子的狀態才叫為你開心？這是要去思考的問題。

第二，你們或許走在很不同的道路上，這是否代表你們有落差？是你主觀的認為你們有落差了？還是真的有表現出羨慕、嫉妒、自卑的樣子？這樣的感受是你主觀觀察到或是客觀的認定？

通常我的客戶在與我表達這樣的狀況時，我會請他告訴我是什麼樣具體的事件讓客戶沒有感受到朋友並沒有為他的新成就感到開心。

那朋友應該要如何表達出開心的感受才能讓你感覺到你們正在共享這份喜悅？

也或許在這段時間朋友比較沒有辦法表達出開心的感覺，而這是與你無關的，何以你需要對號入座或是不太相信彼此的感情了，又或者是你不自覺得在這段關係中產生了優越感？

第三，也許這位朋友本身就處在一個強烈的「比較」議題？他很可能會覺得你就是在跟他顯擺？

我曾經也有被朋友說在對他顯擺的經驗，我很感謝他直接地對我說明白，同時我也開始思考是否我們的關係並沒有我認為的那麼親密，也有可能是我們生活情境落差真的很大，當他聽到不同風格的生活情境時認為別人在對他顯擺。

也有學員跟我分享每當他去參加高中聚會就會感到非常不舒服，好像其他人都在跟我炫耀自己的生活。我也告訴他我的經歷，也問他會不會同學只是在分享自己的生活狀態，同學認為我們彼此的關係是可以分享這些事情的？

而這意味著，當內心有了比較、競爭、自卑、優越一些種子時，是沒有人可以幫他移除的，當我在面對這樣的事件時，我也會告訴他我並沒有顯擺的想法，不過我也會意識到這樣的內容對他是不合適的，也是因為每一個人成長環境不同、知覺到的感受也會不同。

關於該如何調適，也許你們的生活階段來到了不同地方，我們能做到的就是去找尋適合自己的群體，或是聽得懂、願意聽甚至是有共鳴的朋友。朋友在每一個階段都有可能會有所轉變，我們成長的方式都是很不同的，有時候更開放自己的友誼、連結讓這些進入到自己的生活，當你的世界豐富起來時，朋友的觀點相對的就不會對你有太大的影響力了。