常常很快就不喜歡對方？其實是你有一個「減分機制」

常常對人很快就沒有喜歡的感覺，不知道怎麼辦？

如果你很快就對喜歡的人沒有感覺，我要請你好好檢視你自己的視框，因為那通常代表一個狀態是，你對待你的親密關係很容易有一個減分的原則。也就是你跟喜歡的人相處會挑對方的毛病，「原來跟我想的完全不一樣」、「他也不過這樣而已」，你很容易去看到對方不夠好的地方、容易挑剔，於是你開始扣分，扣到最後你就會沒這麼喜歡對方了。

這是你個人視框所導致你在情感關係裡的狀況，這也意味著可能你的生活裡你要重新思考的是，你看不看的見身旁人的好、你能不能去欣賞其他人跟你不一樣的地方，以及你可不可以去感恩其他人各種小小的付出，這個很重要。

因為當你有能力去看見、有能力去肯定、有能力去欣賞，你對人的相處才會進到所謂的加分原則，也是在這個加分原則裡，你會發現自己越來越喜歡對方，你也才會越來越開心與幸福。

如果你很容易有這樣的狀態，我也會說，你可能在一般的人際關係裡很容易不跟其他人往來，你會切斷關係，那通常也在說明的是你跟家人的關係並沒有到非常的融洽，或你有一個讓你及其失望的家人存在。

原因在於你有一個讓你失望的家人或過往的情感歷史，而在那個過程當中你感到過度的失望及受傷，導致你在親密關係裡會採用減分原則，這是一個保護機制，它為的是保護你不會再受更多的傷害。