作者:吳姵瑩 諮商心理師
很多在愛裡患得患失的人即使知道自己在關係中很痛苦,也還是很難離開對方,因為他們會擔心自己還有沒有辦法這麼愛一個人。
我通常會叫他們不要擔心,因為這類型的人往往進到戀愛裡,就會非常愛對方,原因在於,這些人的特質就是一旦進到關係裡,就會將所有心思放在對方身上,當關注對方久了,他們就會認為自己一定是非常愛對方才會這麼地關注對方。
有時候當我們非常依賴一個人,覺得自己沒有對方活不了的時候,我們自然會關注對方的一舉一動,但這真的是愛嗎?
在關係中容易患得患失的人往往很缺乏愛,這其實與家庭背景有不小的關聯。
好比你的家庭重男輕女,或是在你家裡有另一個孩子總是特別容易獲得更多的愛與關注,你就容易長期活在愛的飢渴狀態裡,這樣的狀態使得你只要一遇到會關注你的人,你就整個心思放在對方身上,你就會認為對方愛你,你也會希望對方給你更多的愛,以致你不停地向對方索取愛。
陪伴你成長:0706【停止患得患失】為什麼我們越愛越焦慮
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