你是一名特工隊員,接獲任務要前去營救被困在人口販運園區的人質,你潛伏多時,即將破門而入……
房門破開!你看到的景象是??
(請依直覺選出一張圖片)
選好了嗎?
往下看「你正陷入何種類型的人生困境?」
1. 四周散亂著生活物品,一位男子嚇得跌坐一旁
- 人生困境類型:害怕被剝奪
- 核心困擾:生活可能正處在有些忙亂的狀態,或許內心正抗拒或拖延某些待辦事項,總覺得自己比他人更累、更多事,一不小心陷入個人的盲點,得以發覺周遭環境的美好,取而代之的是無盡的抱怨,因此難以好好享受生活。
- 推薦工作坊:
【擺脫自我中心:世界不會繞著你轉,但你可以好好融入世界】
【擺脫情感囤積:不再停滯不前,用清理換取你要的人生】
2. 空曠無人的廢棄廠房
- 人生困境類型:難以信任他人
- 核心困擾:時常感到孤獨,認為他人不了解自己,在人群中常會不自覺地戴上面具,不輕易在他人面前顯露真實的自己。在生活中或工作場合,一但碰到適應方面的困擾,容易自我懷疑或將責任歸咎於自己。
- 推薦工作坊:
【擺脫人際孤獨:解開互動包袱,創造社交新紀元】
【擺脫慣性自責:不用每件事都成為罵自己的素材】
3. 一名女孩蜷縮在黑漆髒亂的角落
- 人生困境類型:害怕被丟下
- 核心困擾:心底無法信任自己,在關係中總要小心翼翼,擔心他人不喜歡自己、離開自己。因此在人際相處中較常處在低姿態,重視他人的需求勝於重視自己。
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【擺脫慣性討好:不再試圖取悅他人,遠離認同上癮症】
【擺脫陳年自卑:不再感到不如人,從心超越自我】
4. 簡潔冰冷的無盡長廊
- 人生困境類型:無法容許失敗
- 核心困擾:自我要求高或背負著他人的期許,對於工作與日常事務有著較高的標準,因為重視自己或他人的期待,有時反而容易想太多,雖心思敏感但也易鑽牛角尖,嚴格檢視自我,以避免不慎說錯話或做錯事。
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【擺脫完美主義:不再過度苛求,破除超高標準緊箍咒】
【擺脫鑽牛角尖:別再陷入死胡同,讓心情海闊天空】
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