作者：吳姵瑩Chloe Wu 諮商心理師
一個女人的成長，常常是從背棄童話開始的；
一個女人的成功，則是創造了屬於她自己的童話。
──張曼娟
幾個月前聽海苔熊的「愛情、童話、陰影、原型」工作坊，一直想著要記錄自己的反思，拖著拖著差點就忘了。
還記得好幾年前陷入一段很不開心的關係裡，我有很深的不滿足與空虛感，但一直也說不上來究竟怎麼了，很想要離開卻沒有勇氣離開，我充滿抱怨跟負面情緒，但當有一次我打開電視看著我小時最愛看的卡通「金絲雀崔弟」，我頓時感受到自己就像隻被勸養在華麗籠裡金絲雀，而籠子的門並沒有關上。
我看到自己就是那隻跨在門檻上要飛不飛的鳥，感覺自己的身型越形笨重，因為在籠子裡被照顧呵護得很好，過著與世無爭又安逸，卻感覺生活枯燥無味，同時害怕外面各種挑戰，又希望待在籠子裡被保護，不斷在心裡衝突著。
在這個隱喻的狀態裡，我印象中也維持了半年，事隔多年後我再回憶起當時的自己，更看懂當時內心的恐懼和無助，而更多的是對自己的不信任。
後來，我還是飛出籠子了，帶著極高的恐懼與不安，因為當我看向未來，我更深刻地體會我不願意當個被勸養的金絲雀，即使表面上擁有自由度，似乎是自己畫地自限的想待在舒適圈，但更多的是在關係裡為了想要獲得照顧而討好他人，在愛裡我失去自主能力，強化依賴與無助，也是我讓愛變得越來越索然無味。
原來，在我的童話原型裡，一直有著仙度瑞拉的影子，等著有人帶我去到充滿綺麗幻想的世界，將我帶離無聊至極的生活，所以我對生命被動等待，等待著有人加入後豐富我的生命；同時也在愛裡被動等待，等著伴侶帶我去更有趣的世界。
但我忘了，其實我一直都握有主宰生活的權力和自由。我一直都可以也有能力帶自己奔向綺麗的世界。
而當我真正從童話故事的制約中甦醒過來，不再是等待的「公主」，或更真切地說是無助的「孤兒」角色時，我也一路從奮戰人生的「戰士」逐漸走到了可以開創與喜愛創造的「魔術師」，不斷整合自己。這一路的探索和覺醒並不容易，但一步步達成的滋味卻很令人振奮和滿意。
所以親愛的，如果你的愛情用童話故事來描述，你會怎麼去說這個故事？你的愛情裡有哪些角色，他們分別所代表的意涵或象徵的意義？你又是故事裡的哪個角色？
靜下來為自己想一想，也許透過童話故事，窺探了你愛情的全貌，也揭露了你隱藏至深的黑暗面，在看見後也許你就不用等待他人拯救你的黑暗，而是自己有能力，擁抱心中的黑暗了。
延伸閱讀：吳姵瑩心理師：在童話中，看見自己反覆的情感模式
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